Spirituele groei

De basis van het boeddhisme: een toegankelijke en praktische benadering van eeuwenoude vragen. Hoe kunnen we leven vrij van lijden? Hoe kunnen we blijvend geluk en blijvende vrede bereiken? In Spirituele groei presenteert de Dalai Lama stapsgewijs oefeningen die zijn bedoeld het vermogen van de lezer tot spirituele groei te verruimen en hem te leren hoe verstorende gevoelens vervangen kunnen worden door een positieve instelling. Hij illustreert de oefeningen met persoonlijke anekdotes en ervaringen en geeft je zo alle inzicht, steun, begeleiding en inspiratie die je nodig hebt om succes en vervulling in je spirituele leven te vinden.